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懷孕期频道信息列表
不疼并快樂著的順產歷程 ,孕期知識總結
只覺得肚子一下子空了,寶寶出生了哇哇:)……時間是22點36分……整個過程才21分鐘!   寶寶的YCQ是3月11日,3月9日早上6點多起床去廁所見紅,量不多。就喊婆婆去醫院,老公上班去了,婆婆做了早飯,吃了一大碗大蝦雞蛋,婆婆說是生的時候
經歷:還是順產好! ,孕期知識總結
我一向崇尚自然。我總以為,事物但凡存在,定有它必然的道理,人為因素的長期影響總還是個未知數。所以,得知自己懷孕后,我連想也沒想剖腹產的事兒,打定主意要自己生。老公也在邊上為我打氣:“怕什么!別人能受得了你也能受得了,女人不都得過這一關嗎?”
分娩預演將順產進行到底! ,孕期知識總結
準媽媽總是存在于幸福與焦慮的擔憂之間,一方面體驗著懷孕的特殊感覺,一方面又擔心寶寶是不是會不健康,這樣的擔心使許多本身可以采用分娩' target=_blank>自然分娩的方式的女性卻選擇了放棄。   麗紅 準媽媽 26歲 公司職員  我肚
母親是如何生下孩子的? ,孕期知識總結
《親歷產床》中的29位女性首次敞開心扉,她們的生育體驗,或是一場血淋淋的災難,或是一個幸福喜悅的儀式,但都是一份銘記終生的心史。我們選載這些,只是希望男人,女人,為人父母和為人子女者,都來正視生育這一生命的關口,正視它的神圣、莊嚴、疼痛和
順產8斤女兒之經驗總結 ,孕期知識總結
12月3日我順產生下寶貝女兒,女兒重8斤,身長52cm,健康可愛。  從得知懷孕開始我就希望自己能夠順產生下寶寶,所以一直想把寶寶的體重控制在6斤半~7斤之間,最后生下8斤寶寶實屬意外。我懷孕期間吃得并不多,自己體重從108長到了140,也
產后滋補過量易肥胖 ,孕期知識總結
  孕婦在分娩后,為了補充營養和有充足的奶水,一般都非常重視產后的飲食滋補。常常是雞蛋成筐,水果成箱,罐頭成行,天天不離雞,頓頓有肉湯。其實,這樣大補特補,既浪費錢財,又有損于健康。  首先,滋補過量容易導致肥胖。肥胖會使體內糖和脂肪代謝失
紅糖水無益于產后恢復 ,孕期知識總結
民間一直流行紅糖水可以補血的說法,女性在月經期以及產婦分娩后,都經常喝紅糖水來補血。然而朝陽區婦幼保健院李虹主任醫師日前接受記者采訪時指出,紅糖水并沒有民間傳說的補血等神奇功效。   李虹指出,紅糖并沒有人們傳說中的“益氣養血”、“促進子宮
產后素食好處多多! ,孕期知識總結
被傳統告知要積極補充營養的新媽媽們,豬蹄湯、鯽魚湯和雞湯你每頓都能喝下嗎?一天5個雞蛋有沒有讓你倒胃口?喝了這么多湯為什么奶水還是不夠呢?如何吃得既能保證營養,又能保證健康呢?試試以素食為主的飲食,你一定會收獲驚喜!   大部分人都認為蔬菜
產婦不必非吃大魚大肉 ,孕期知識總結
人們常常認為產婦有許多“忌口”,還有人認為產婦就該多吃大魚大肉才能“下奶”。   中日友好醫院產科護士長崔曉薈:為了給孩子喂奶的產婦“下奶”,傳統觀念里總是讓產婦吃大魚大肉、多吃雞蛋等。其實剛分娩過的年輕媽媽主食不一定要精米白面,傳統觀念中
產婦不宜吃味精和麥乳精 ,孕期知識總結
味精的主要成分是谷氨酸鈉,在肝臟中的谷氨酸丙酮酸轉氨酶的代謝作用下,轉化生成人體特別需要的氨基酸,它對成年人來說是沒有什么危害的。但對12周以內的嬰兒不利。   如果乳母在攝入高蛋白飲食的同時,又食用過多的味精,谷氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒
產后抗斑食物TOP排行榜 ,孕期知識總結
愛美的準媽媽總會擔心,懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明,黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關系,如果準媽媽的飲食中缺少維生素C的攝入,引起黃褐斑可能性就會增加。   下面推薦幾種對防治黃褐斑有很好療效的食物,愛美的準媽媽不妨
新媽媽食用的蔬菜有選擇 ,孕期知識總結
營養月子期的營養與產婦的身體健康及哺養新生兒的關系極為密切。產婦身體丟失一部分血液,需要及時補充;生殖器官發生損傷,需要修復;新生兒吃奶,需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點,產婦在產褥期除多吃些肉、蛋、魚等食品外,還要多吃一些蔬菜。   蔬
產婦食用鯽魚比鯉魚更安全 ,孕期知識總結
俗話說,“南鯽北鯉”。南方人說鯽魚好吃,北方人卻認為鯉魚好,那么在這場PK中,到底誰能取勝呢?   鯽魚的生命力很強,肉質細嫩,肉味甜美,含大量的鐵、鈣、磷等礦物質,其營養成分也很豐富,含蛋白質、脂肪、維生素A、B族維生素等。另外,每百克黑
產后妙招擊敗生育肥胖 ,孕期知識總結
產后肥胖是新媽媽們最害怕的事情,科學控制體重,可以幫助產婦減肥,恢復體形,擊敗生育肥胖。如果月子沒有坐好,內分泌失調,身體的新陳代謝降低以后,會堆積出更多的脂肪,所以坐月子的這段時間就開始瘦身,是恢復體形的關鍵。      塑身關鍵  (1
新媽媽坐月子超實用的食補秘訣 ,孕期知識總結
剛生完寶寶的媽媽,在生產后就開始坐月子。月子在中國人的傳統中有神圣不可侵犯地位,媽媽一定要在月子里把身體補好,不然以后會落下許多小毛病。傳統就是要補的,可是該怎么補,吃些什么才最合適,這可是有學問的,亂吃東西會有反作用的哦。   十月懷胎一
明星媽媽教你產后從肥胖到骨感 ,孕期知識總結
  女人在產后如何保持產前優美的身體曲線,確實是每一個女人也是男人極為關注的話題,尤其是以一批大陸港臺明星傲人身材為時尚的明星,成為本世紀最時髦且辣勁十足的媽媽,她們堪稱女人中的極品女人。看看她們是如何從產后狀況中迅速恢復的,會給你一些啟發
新媽媽產后“修身”要趁早 ,孕期知識總結
  女性在分娩后,腰、腹、臀的肌肉會變得松弛,如何才能恢復往昔緊致的體形呢?這一直是愛靚的新媽媽們最為頭痛的問題之一。對此,廣東省第二中醫院副主任醫師郭智濤指出,許多產婦都不知道可及早進行鍛煉。他認為,產后第二天就可以開始做一些輕微的運動,
剖腹產者適合什么運動方式 ,孕期知識總結
適合剖腹產者的運動   假如你接受了剖腹生產,除了上述的運動以外,還需要做一些輔助運動。呼吸與咳嗽的運動,有助于清除肺部的分泌物,而腿部的運動則有助于促進血液循環,因為在段期間可能你的行動會比較不方便。  呼吸與咳嗽  要深呼吸,而其重點是
準媽媽“吃”出優質的寶寶 ,孕期知識總結
孕期的飲食營養,不僅影響到胎兒的正常發育,也關系到出生后嬰幼兒的體質和智力。因此,科學地調配妊娠各時期的飲食營養,對優孕、優生有著十分重要的意義。   妊娠前期。即懷孕后1至12周。此期胎兒的各器官、內臟正處于分化形成階段,胎兒生長速度緩慢
難產能預防嗎 ,孕期知識總結
難產與順產,在一定條件下是能夠互相轉化的。例如有的產婦雖然骨盆狹小,胎兒中等個,但子宮收縮力強,在醫護人員的緊密監護下,也可能順利分娩。反之,有的孕婦雖然骨盆大小正常,但胎兒過大,或是雖然骨盆、胎兒都在正常范圍,但臨產前休息或睡眠不好、產程
分娩時需要應用鎮痛麻醉藥 ,孕期知識總結
分娩是正常的生理現象,一般不需麻醉藥。但每個人對疼痛的感受不同,有的人過度緊張,從分娩一開始就疼痛難忍,有的人大聲喊叫,因此有時須用一些鎮痛麻醉藥。用藥的原則如下:  1、不影響母親及胎兒的身體健康。  2、不影響子宮胎盤的血液循環及營養輸
六大高招破解分娩疼痛 ,孕期知識總結
大多數產婦對分娩的恐懼認識,都來源這個在電視、電影里被重復了無數次的分娩鏡頭。其實這早已成為過去,破解分娩疼痛的密碼,從容面對分娩,現代準媽咪有6高招。 第1招 私人陪練產前分娩預演減少分娩痛的第一步,產婦們需要詳細、完整地了解分娩過程及相
清掃有關分娩的流言蜚語 ,孕期知識總結
當我生兒子豆豆的時候,奶奶就警告我,如果我把雙手舉過頭頂,會使肚里的寶寶被臍帶纏住。而現在看來,她的這個好心的建議,顯然只是她們那個時候的訛傳。至今,仍然有很多關于分娩的荒誕說法被許多孕婦信以為真。而這些說法又常常會導致她們出現許多沒有必要
告訴你分娩時會發生的尷尬事 ,孕期知識總結
我確信即將分娩的你已了解了一些分娩知識,但你還沒有聽說過,在產床上你也許會忍不住地哭、鬧,甚至罵人……別擔心,告訴你這些,并不是為了讓你緊張和難堪,只是想讓你事先有個思想準備,這些事情發生都很正常。 羞 在醫院不可避免的會“遭遇”男醫生,有
如何選擇分娩醫院 ,孕期知識總結
 從懷孕開始到分娩,最好一直定期去醫院檢查。在哪個醫院生孩子也盡量在這個時期就決定好。  綜合醫院與私立診所   不同的醫院各有所長,要根據自己的情況慎重選擇。  綜合醫院的長處是:醫療設施和人員比較充足,兒科、內科、外科并設,所以一旦有什

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