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請問懷孕37周的孕婦貧血怎么辦? 孕期健康問答

来源:寶寶起點網      時間:2021-09-09 08:45:28
[提要] 請問懷孕37周的孕婦貧血怎么辦?不想吃藥來補血,平時的飲食中可以吃些什么食物補血的效果快點?懷孕37周已經足月了,胎兒隨時都有可能出生。如果貧血的話你要多吃一些含鐵量豐富的食物。牛肉,紅棗,枸杞,動物
請問懷孕37周的孕婦貧血怎么辦?不想吃藥來補血,平時的飲食中可以吃些什么食物補血的效果快點?
A:
懷孕37周已經足月了,胎兒隨時都有可能出生。如果貧血的話你要多吃一些含鐵量豐富的食物。牛肉,紅棗,枸杞,動物肝臟等
A:
你好,如果不嚴重的話是可以通過食補的,多吃富含鐵的食物,如:雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。
A:
懷孕37周有貧血的情況下,可以用花生衣煲紅棗,有補血的作用。
A:
孕37周貧血當孕媽媽出現貧血的情況時,一定要多注意休息,加強營養,多吃含鐵豐富的食物,比如動物肝臟,大棗,黑木耳等等。餐食多以清淡食物為主,少食辛辣食物,注意飲食規律。再有一個就是保持心情放松,不要太過于緊張或者焦慮,調整好自己的心態,也要避免熬夜等,只要堅持食用補血類的食物,貧血這個癥狀是可以得到緩解的。

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