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現在吃飯不是很規律,沒事吧? 孕期健康問答

来源:寶寶起點網      時間:2021-08-20 09:38:44
[提要] 我懷孕之后挺能吃的,孕吐反應也不是很嚴重,但是就是不是按三餐吃,就是餓了就吃,因為老是容易餓,不怎么有規律,可以嗎?當然是可以的了,懷孕的時候能量消耗比較大,所以會經常出現餓的狀況,但是一定要少吃多餐
我懷孕之后挺能吃的,孕吐反應也不是很嚴重,但是就是不是按三餐吃,就是餓了就吃,因為老是容易餓,不怎么有規律,可以嗎?
A:
當然是可以的了,懷孕的時候能量消耗比較大,所以會經常出現餓的狀況,但是一定要少吃多餐,吃太多的話,脂肪堆積過多,很容易造成肥胖,減肥很困難。
A:
懷孕之后比較能吃,但是也不能暴飲暴食啊,平時一定要按照一日三餐來吃,就這皮真早,中晚餐吃飯的時候就,像平時沒有懷孕的時候那樣也吃,然后平時別的時間餓了,就可以吃點別的東西,少吃多餐
A:
懷孕之后一定要多注意一下,要養成有規律的生活習慣,盡量不要這樣隨意的大吃大喝,如果小寶寶過大的話也是會影響生產的
A:
懷孕之后吃飯不規律是可以的,只要平時餓了就吃就可以啦。平時的時候要注意飲食葷素搭配營養均衡多吃新鮮的水果蔬菜
A:
懷孕之后最好還是按時吃飯比較好如果自己吃飯沒有規律的話對胎兒的成長也是不利的
A:
在懷孕期間,如果說每餐的飲食時間安排的不是很有規律的話,建議還是要,安排好孕期的一個飲食習慣,不然時間久了的話,會導致消化不良,甚至會引起血糖偏低。

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