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吃什么有助于調節孕酮呀? 孕前孕中問答

来源:寶寶起點網      時間:2021-07-30 09:23:46
[提要] 我之前檢查身體說是孕酮低,我現在很注意平時飲食,就是為了調節孕酮,不過我這個時候吃什么有助于升高孕酮呀?吃什么調節孕酮多補充大豆異黃酮以及維生素E。懷孕后,如果出現孕酮低的情況,那就一定要格外注意調理
我之前檢查身體說是孕酮低,我現在很注意平時飲食,就是為了調節孕酮,不過我這個時候吃什么有助于升高孕酮呀?
A:
吃什么調節孕酮多補充大豆異黃酮以及維生素E。懷孕后,如果出現孕酮低的情況,那就一定要格外注意調理。為身體補充大豆異黃酮以及足夠的維生素E可以幫助調節孕酮平衡,解決孕酮低的問題。一般情況下,大豆、柚子、山楂、草莓、果膠食物以及膳食纖維食物都有助于補充大豆異黃酮以及維生素E。
A:
孕酮低可以吃增加孕酮的藥物,能夠快速提升孕酮,自己飲食方面多注意清淡,不要吃太油膩和辛辣刺激的食物,不要做劇烈運動,不要同房,放松心情,按時去醫院復查。
A:
如果孕酮低的話單靠飲食是啊無法完全提高孕酮的,最好根據醫生的囑咐通過藥物來補充。孕酮低是很容易導致流產的一定要多加注意。
A:
平時可以多吃豆類的食品,多喝豆漿都有利于補充體內的黃體酮,保持營養均衡。

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