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為什么不能以軟食代替固體食物給4歲的孩子吃呢? ,嬰兒餵養知識

来源:寶寶起點網      時間:2021-05-12 10:33:44
[提要] 我家寶寶已經四歲多了,奶奶害怕寶寶吃固體食物不消化,所以總是給寶寶做一些特別軟的食物,偶然從書上知道這樣喂養寶寶不好,請問這是為什么呢?孩子已經4歲了,不應該以軟食為主。如果寶寶習慣吃軟食,很少吃需要咀嚼的硬食,如稍硬一點的米飯、固體類有渣的肉類和蔬菜等,就會使寶寶的咀嚼和吞咽的協調動作得不到很好的訓練。即使在牙齒已長齊的情況下,寶寶也難以將食物嚼碎。長期下去.會影響其腸胃的消化和吸收,因為咀嚼動作是胃腸消化分泌的一個重要因素。如果寶寶到了該吃硬食的時候而總是以軟食來代替,牙齒、下頜骨骼肌、
我家寶寶已經四歲多了,奶奶害怕寶寶吃固體食物不消化,所以總是給寶寶做一些特別軟的食物,偶然從書上知道這樣喂養寶寶不好,請問這是為什么呢?
A:
孩子已經4歲了,不應該以軟食為主。如果寶寶習慣吃軟食,很少吃需要咀嚼的硬食,如稍硬一點的米飯、固體類有渣的肉類和蔬菜等,就會使寶寶的咀嚼和吞咽的協調動作得不到很好的訓練。即使在牙齒已長齊的情況下,寶寶也難以將食物嚼碎。長期下去.會影響其腸胃的消化和吸收,因為咀嚼動作是胃腸消化分泌的一個重要因素。如果寶寶到了該吃硬食的時候而總是以軟食來代替,牙齒、下頜骨骼肌、咀嚼肌等肌肉得不到充分的刺激,發育不完善,影響面容。有的寶寶總是用一側面部肌肉來咀嚼食物,導致面部發育不對稱,也是此理。嬰幼兒的消化系統是通過進食過程而生長發育的。寶寶自己長到一定階段,就應鍛煉咀嚼硬食來刺激牙的生長、下頜骨骼肌、咀嚼肌的發育,促進消化酶的分泌、消化系統的成熟。人類是雜食動物,成人最終要進食各種各樣的食物才能滿足身體的需要。所以應讓寶寶經常咀嚼些肉末、蛋品、大蝦、蝦皮、奶制品、豆制品、水果和新鮮蔬菜。特別是寶寶長了牙以后,以訓練寶寶多做咀嚼動作,促進消化道功能發育成熟,使寶寶能吸收足夠的、全面的營養。只喝水果汁,減少了人體對纖維素的攝取。以果膠為代表的水溶性纖維,有預防和減少糖尿病、心血管疾患的保健功效:而水不溶性纖維,則更多地用于防止胃腸系統的病變。水不溶性纖維具有刺激腸道蠕動和促進排便的作用,食物纖維能影響大腸細菌的活動,使大腸內膽酸生成量減少,并能稀釋腸內的有毒物質,減少致癌物與腸黏膜的接觸時間,因而可預防腸道癌變。此外,食物纖維還具有預防糖尿病、肥胖、膽結石以及降血脂的功效。喝水果榨汁對寶寶健康不利,易造成寶寶牙齒缺乏鍛煉,面部的皮膚肌肉力量變弱,眼球的調節機能減弱。另外,長期咀嚼無力,下顎會變得不發達,牙齒排列不整齊,上下牙齒咬合錯位。寶寶乳牙出齊后應吃些富含纖維、有一定硬度的水果,以增加寶寶的咀嚼力,通過咀嚼動作牽動面肌及眼肌運動,加速血液循環,促進牙床、頜骨與面骨的發育,既健康又美容。
A:
孩子4歲了,有咀嚼食物的能力,經常吃流食會讓孩子喪失這種能力,對牙齒的發育也不好
A:
你聽說過一句話嗎?就是:會咀嚼的寶寶才聰明。
其實也可以理解為溫室里的花朵不健康。
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