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8個月寶寶用不用補鈣? 孕期健康問答

来源:寶寶起點網      時間:2021-11-11 08:24:47
[提要] 您好。寶寶八個半月了 用不用補鈣呢。查過微量不缺鈣 就是有一點點缺鋅小寶寶不缺鈣的話沒有必要給小寶補鈣,平時多注意一下小寶寶的飲食,多帶寶寶曬曬太陽就可以了。小寶寶缺鋅的話是需要給小寶寶補鋅的。
您好。寶寶八個半月了 用不用補鈣呢。查過微量不缺鈣 就是有一點點缺鋅
A:
小寶寶不缺鈣的話沒有必要給小寶補鈣,平時多注意一下小寶寶的飲食,多帶寶寶曬曬太陽就可以了。小寶寶缺鋅的話是需要給小寶寶補鋅的。
A:
根據2016年營養性佝僂病的預防和管理全球共識建議:

·0~6個月嬰兒每天鈣的生理量為200毫克,維生素D400國際單位, 純母乳喂養的寶寶不需要額外補充鈣劑。

·對于人工喂養的寶寶,因為配方奶中添加的鈣劑嬰兒吸收差一些,因此每天需要鈣為300毫克。

·7~12個月的嬰兒每天鈣的生理需要量為300毫克,維D400國際單位。

·如果仍然是母乳喂養,一般從輔食中補充鈣就可以滿足需要,如果輔食中達不到100毫克的話,可以額外補充不足的部分。

·如果是人工喂養,根據國家強制標準,一般滿足每天奶量600~800毫升,加上輔食中獲得的鈣,就不需要額外補充鈣劑。

·1~3歲的孩子每天鈣的生理需要量為500毫克,每天保證400~600毫升奶量,多吃一些含鈣多的食品,就不需要額外補充鈣劑了。

你可以根據自己寶寶每天飲食中鈣的攝入量合理搭配,若飲食中攝入不足,則需要額外補充一些。

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