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8個月寶寶的食譜 幼兒餵養營養問答

来源:寶寶起點網      時間:2021-05-20 09:04:23
[提要] 哪位MM有呀?一、用母乳喂養的寶寶一過8個月,即使母乳充足,也應該逐漸實行半斷奶。原因是母乳中的營養成分不足,不能滿足寶寶生長發育的需要。因此在這個月里,母乳充足的不必完全斷奶,但不能再以母乳為主,一
哪位MM有呀?
A:
一、用母乳喂養的寶寶一過8個月,即使母乳充足,也應該逐漸實行半斷奶。原因是母乳中的營養成分不足,不能滿足寶寶生長發育的需要。因此在這個月里,母乳充足的不必完全斷奶,但不能再以母乳為主,一定要加多種代乳食品。 二、用牛奶喂養寶寶,此時也不能把牛奶作為寶寶的主食,要增加代乳食品,但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之間。 三、繼續增加輔食,可食用碎菜、雞蛋、粥、面條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好,少數寶寶此時不喜歡吃粥,而對成人吃的米飯感興趣,也可以讓寶寶嘗試吃一些,如未發生消化不良等現象,以后也可以喂一些軟爛的米飯。 四、給寶寶做的蔬菜品種應多樣,如:胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等,對經常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食物。 五、寶寶滿8個月后,可以把蘋果、梨、水蜜桃等水果切成薄片,讓寶寶拿著吃。香蕉、葡萄、橘子可整個讓寶寶拿著吃。 六、該月齡的寶寶食譜可參照如下標準制定。 早晨7點:牛奶200毫升 中午11點:粥一小碗,菜末30克,雞蛋1/2個 下午3點:牛奶200毫升 晚上6點:粥多半碗,魚30克或肉末30克、豆腐30克 晚上9-10點:牛奶200毫升
A:
主 食:母乳及其他(牛奶、豆漿、稠粥、面片、奶糕等)
餐次及用量:
母乳:上午6時,下午2時、6時,晚10時
其他主食:上午10時
輔助食物:
1、各種果汁、水等飲料任選1種,120克/次,下午2時
2、水果泥、蒸蛋羹1~2湯匙,上午10配主食用
3、濃縮魚肝油:2次/日,3滴/次
4、肝泥、肉末選1種,1次/日(肝末15克/次,肉末20克/次)
A:
我家寶寶是兩次奶中間添加輔食,一般是粥,米粉,菜泥,麥片那些.總之是泥狀的輔食.

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