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三個月大的嬰兒應該添加什么輔食 幼兒餵養營養問答

来源:寶寶起點網      時間:2021-05-20 09:03:05
[提要] 我的寶寶三個月了,母乳喂養的,現在應該添加什么輔食了?1~6個月嬰兒輔食足月新生兒滿1個月,人工喂養兒15天,添加濃魚肝油滴劑1~2滴,到3個月時增至4滴,每天分2次給。 2個月開始喂菜汁、果汁,先給
我的寶寶三個月了,母乳喂養的,現在應該添加什么輔食了?
A:
1~6個月嬰兒輔食足月新生兒滿1個月,人工喂養兒15天,添加濃魚肝油滴劑1~2滴,到3個月時增至4滴,每天分2次給。 2個月開始喂菜汁、果汁,先給1湯匙,以后逐漸增至2~3湯匙,上下午各喂1次 4~5個月,濃魚肝油滴劑每天漸增至6滴,分2次給。菜汁、果汁從3湯匙逐漸增至5湯匙,分2次給。 4~5個月,開始吃煮熟的蛋黃。從l/4只開始,將其壓碎放入米湯或奶中調勻后喂,等適應后逐漸增至1/2只。 4個半月起可試喂煮得很爛的無米粒稀粥,每天1湯匙,或消化情況良好從5個月起每天2~3湯匙,粥里可再加半匙菜泥,分2次給。 6~12個月嬰兒輔食6~1 2個月濃魚肝油滴劑每天保持6滴左右,分2次給。 煮熟的蛋黃增至每天1只,過渡到蒸雞蛋羹,每天半只。 稀粥可由稀增至半稠,每天3湯匙,分2次給,逐步增加至5~6湯匙。 粥中可加菜泥1湯匙,可稍加些調味品, 如果斷奶食品吃得好,可減去1次奶。 7~8個月嬰兒輔食過渡到整只蛋羹。 每天喂稠粥2次,每次1小碗(約6~7湯匙),加萊泥2~3湯匙,逐漸增至3~4湯匙。粥里可輪換加少許肉末、魚肉。 給寶寶隨意啃饅頭片(1/2片)或餅干,促進牙齒發育。 母乳(或其他乳品)每天2~3次,必須先喂輔食,然后喂奶。 9~10個月嬰兒輔食可參考下列程序進食: 上午——晨6時,喝母奶或配方奶,10時稠粥1碗,菜泥2~3湯匙,蛋羹半只; 下午——2時喂母奶或配方奶; 晚上——6時喂稠粥或爛面條1碗,蛋羹半只,除菜泥,還可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;10時喂奶。 如果輔食吃得好,可少喂1次奶或考慮斷奶。 11~12個月嬰兒輔食可以吃接近大人的食品,如軟飯、爛菜(指煮得較爛的菜)、水果、碎肉和容易消化的點心。 如果處于春秋涼爽季節可考慮斷奶。斷奶后,每天要保持喝1~2次牛奶。
A:
你的寶寶才三個月多點,現在添加輔食有點早。如果你寶寶是吃母乳,可以到6個月后再給寶寶添加輔食,吃奶粉,到4個月后就要給寶寶添加輔食了。
輔食過早或過晚添加,都會對寶寶的健康有不良影響。過早添加輔食,寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現嘔吐和腹瀉,消化功能發生紊亂;而過晚添加會造成寶寶營養不良,甚至寶寶會因此拒吃非乳類的流質食品。
A:
四個月以后在添加一些米粉,6個月添加果泥什么的,而且一開始添加的時候要注意量,慢慢給增加,有一個適應過程,否則會影響寶寶腸胃.
A:
滿4個月加蛋黃,米粉,青菜水,大米油,果汁。
由少到多,由稀到稠,慢慢來,看消化情況
A:
桔子汁:取桔子1個,將外皮洗凈,切成兩半;將每半只置于擠汁器盤上旋轉幾次,果汁即可流入槽內,過濾后即成。每個桔子約得果汁40毫升。飲用時可加水1倍。

  蕃茄汁:蕃茄50克,白糖少許。溫開水適量。將成熟的蕃茄洗凈,用開水燙軟去皮,然后切碎,用清潔的雙層紗布包好,把蕃茄汁擠入小盆內。將白糖放入汁中,用溫開水沖調后即可飲用。
注意要選用新鮮、成熟的蕃茄。

  青菜水:青菜50克(菠菜、油菜、白菜均可),清水50克。將菜洗凈,切碎。將鋼精鍋放在火上,將水燒沸、放入碎菜,蓋好鍋蓋燒開煮5~6分鐘,將鍋離火,再悶10分鐘,濾去菜渣留湯即可。

  西瓜汁:西瓜瓤100克,白糖10克。將西瓜瓤放入碗內,用匙搗爛,再用紗布過濾。汁內加入白糖,調勻即成。

  胡蘿卜湯:胡蘿卜50克,白糖少許。清水50克。將胡蘿卜洗凈,切碎,放入鋼精鍋內,加入水,上火煮沸約2分鐘。用紗布過濾去渣,加入白糖,調勻。

  菜水:菠菜、油菜、白菜均可,50克,精鹽適量,清水50克。將菜洗凈,切碎。將鋼精鍋放在火上,將水燒沸、放入碎菜,蓋好鍋蓋燒開煮5~6分鐘,將鍋離火,再悶10分鐘,濾去菜渣留湯即可。

  山楂水:山楂片50克,白糖少許。開水150克。將山楂片用涼水快速洗凈,除去浮灰,放入盆內。將開水沏入盆內,蓋上蓋悶10分鐘,至水溫下降到微溫時,把山楂水盛入杯中,加入白糖,攪至白糖溶解即可。






A:
母乳喂養的寶寶可以等到四個月再添加輔食,母乳的營養足夠三個月的寶寶了.
A:
只能吃母乳,孩子太小。

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