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7個月寶寶的飲食 幼兒餵養營養問答

来源:寶寶起點網      時間:2021-05-20 09:01:15
[提要] 過完年上班了,我家寶寶剛好7個月,到下午5點前都不能給寶寶喂奶,想問問各位媽媽,白天最好給寶寶喂些什么營養比較好,另外,我8個小時沒喂奶,乳房有些漲痛,除開擠掉外還沒什么辦法可以減輕漲痛感嬰兒除了乳以
過完年上班了,我家寶寶剛好7個月,到下午5點前都不能給寶寶喂奶,想問問各位媽媽,白天最好給寶寶喂些什么營養比較好,另外,我8個小時沒喂奶,乳房有些漲痛,除開擠掉外還沒什么辦法可以減輕漲痛感
A:
嬰兒除了乳以外食物的添加,既不是可有可無,也不是隨心所欲,而是有一定規則的。對于不同月齡的嬰兒來說,可添加的食物和營養素是不同的,一定要按順序逐步添加。做父母的千萬不要心急,“拔苗助長”有害無益。嬰兒輔食添加原則由流食到固體食物:一般應先加流食如米湯,以后再加半流食如粥,漸漸增加固體食物,如餅干、烤饅頭片等。由少到多:添加食物最初可少喂些,以后逐漸增加,不能性急。由一種到多種:添加食物時,每次只能加一種,經過4~5天,如果寶寶沒有消化不良或過敏反應,精神食欲均正常,再添加第二種,切勿操之過急,以免造成消化不良。選擇恰當時間:添加輔食最好在喂奶之前,因為饑餓時容易接受輔食,在孩子有病或炎熱夏天,可暫緩添加,以免引起胃腸道的消化功能紊亂。注意衛生:添加輔食最好要定時定量,吃的東西要新鮮,注意食品衛生。1~3個月嬰兒輔食主要補充含維生素A,維生素D和維生素C的食物,因為母乳中缺乏維生素D和維生素C,而且嬰兒期獨立活動能力差,不能自已到戶外活動,見日光少,很容易患佝僂病。補充維生素A、維生素D可用魚肝油,其用量開始每天1~2滴,逐漸加至6滴左右,嬰兒從2周左右就要開始添加。補充維生素C可用鮮果汁(如橘子汁,蘋果汁,西瓜汁,山楂水)、菜水(大白菜、小白菜、西紅柿、蘿卜);人工喂養的嬰兒最好在滿月就開始添加。4~6個月嬰兒輔食嬰兒在4個月時唾液分泌增加,唾液中的酶開始能消化淀粉類食物。這時,可適當加入一些淀粉食物,如米湯、米粉等。同時補充含鐵食物,如蛋黃,從1/8個開始,逐漸增至整個蛋黃。嬰兒6個月左右開始出牙并練習咀嚼,可添加爛面片、稀粥、菜泥、果泥等。7~8個月嬰兒輔食此時可添加烤饅頭片,餅干等鍛煉咀嚼能力,以幫助牙齒生長。可逐漸添加肉類如魚肉泥、禽肉泥、豬肉泥,肝泥,以及蛋羹、豆腐、碎菜等:適當減少奶量。9~10個月嬰兒輔食可用輔食(如加了肉末和菜末的粥或面片)代替1-2次奶,為斷奶做準備。11~12個月嬰兒輔食這一階段的嬰兒從爬行到可以站立并開始練習走路,唾液分泌豐富,淀粉酶活力強,相應的胃蛋白酶,胰淀粉酶、胰蛋白酶及腸道的酶類也增多。腎臟進一步發育成熟,腎小球濾過增加,腎小管回吸收率也增加,腎排鈉功能進步。除前面提到的食物外,可添加軟面條、饅頭、面包、水果等。
A:
不知道你家孩子平時輔食怎么加的?我孩子是這樣的:9個月,早上母乳,上午吃點零食和水果;12點左右吃米粉喝奶粉,下午零食水果,18點左右面條湯之類的(加蛋黃或者肉末蝦末),偶爾大人吃飯也為孩子點大人的飯菜,孩子可以自己肯饅頭了!睡覺前母乳!夜里母乳!

我覺得你孩子7個月跟我這個也應該差不多了~我孩子7個月的時候也差不多就這樣!

你堅持幾天奶水自然就少了,也就已開始那幾天會難受!孩子吃得少了奶水自然少了!
A:
7個月的寶寶可以添加粥、爛面條、土豆、魚、肉末、豆腐、菜泥等。您可以參考以下的飲食安排。
主 食:母乳、牛奶
餐次及用量:
從7個月開始每日餐次減少1次,且其中一次用牛奶代替母乳
上午:6時、10時 牛奶
下午:2時、6時
晚:10時
輔助食物:
1水、果汁等各種飲料任選1種,110克/次,下午2時。
2菜泥、碎菜:在喂粥或面片湯中加入。下午6時,加1~2湯匙。
3饅頭干、餅干等,讓嬰兒自己啃吃,以便鍛煉嬰兒的咀嚼能力,幫助牙齒的生長。


如果還要繼續喂奶的話就要勤擠奶水,如果要給寶寶斷奶,就可以吃點斷奶的中藥,少喝湯,最多十天就可以了.

A:
7個月的寶寶可以添加粥、爛面條、土豆、魚、肉末、豆腐、菜泥等。您可以參考以下的飲食安排。
主 食:母乳、牛奶
餐次及用量:
從7個月開始每日餐次減少1次,且其中一次用牛奶代替母乳
上午:6時、10時 牛奶
下午:2時、6時
晚:10時
輔助食物:
1水、果汁等各種飲料任選1種,110克/次,下午2時。
2菜泥、碎菜:在喂粥或面片湯中加入。下午6時,加1~2湯匙。
3饅頭干、餅干等,讓嬰兒自己啃吃,以便鍛煉嬰兒的咀嚼能力,幫助牙齒的生長。
以上是給您一個參考,寶寶的飲食安排還要根據您寶寶的自身情況來制定。



A:
7個月嬰兒食譜

主 食:母乳、牛奶或豆漿
餐次及用量:
從7個月開始每日餐次減少1次,且其中一次用牛 奶或豆漿代替母乳
上午:6時、10時(牛奶或豆漿)
下午:2時、6時
晚:10時
輔助食物:
1水、果汁等各種飲料任選1種,110克/次,下午2時。
2濃縮魚肝油:2次/日,2~3滴/次。
3菜泥、碎菜:在喂粥或面片湯中加入。下午6時,加1~2湯匙。
4饅頭干、餅干等,讓嬰兒自己啃吃,以便鍛煉嬰兒的咀嚼能力,幫助牙齒的生長。
上班開始奶會漲,早晨和中午媽媽少吃一些油流的食物,晚上喂奶的話,晚飯吃油類的食物。這是我的方法

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