子栏目导航： 準備懷孕 | 懷孕期 | 嬰儿期0-1歲 | 幼儿期1-3歲 | 學齡前3-6歲 | 家庭與生活 | 靚麗媽媽 | 订阅
當前位置：首頁 > 幼儿期1-3歲 > 幼兒飲食營養返迴列錶

四個月的寶寶除了吃維生素AD外還補 幼兒營養問答

来源：寶寶起點網      時間：2021-05-17 09:18:49
[提要] 寶寶剛剛過四個月,小腦袋后面有一個弧度的線條沒有長頭發，去打預防針的時候，醫生說她缺鈣，開了維生素ＡＤ，請問還要補什么嗎？我家寶寶也是從3個月左右一直都是后腦勺少頭發，醫生也一個勁說缺鈣，回家后，bb
寶寶剛剛過四個月,小腦袋后面有一個弧度的線條沒有長頭發，去打預防針的時候，醫生說她缺鈣，開了維生素ＡＤ，請問還要補什么嗎？
A：
我家寶寶也是從3個月左右一直都是后腦勺少頭發，醫生也一個勁說缺鈣，回家后，bb的奶奶提出是不是要給bb每天喝2包鈣粉，我堅持不同意。后來bb查血只是有點缺Zn，不缺鈣。反正魚肝油阿、什么伊可欣拉、鈣粉我們一直都吃。但作為媽媽的我認為藥物總不是好東西，那些dd想起來就吃點，忘記也無所謂。平時只要好天氣就帶bb出去曬太陽，為避免小臉曬黑，要么帶條紗巾，或者小帽子，盡量曬曬后腦勺，小手小腳什么的，促進Vd的形成，幫助吸收鈣質。多燉骨頭、肉、鯽魚湯給bb喝，偶爾加一丁兒醋。等孩子大了，隨著輔食的豐富，自然而然頭發就長好了，別太著急。那些個藥物補充劑，我總認為不大好，過量的補充會給bb帶來負擔。我家bb從2-3個月開始便秘，最高紀錄達到一周大便一次，我一直認為和過多補充其它dd有關系。后來停了其他dd就喝奶和果蔬汁，堅持了1個月，bb此后天天一次大便，很順暢。
A：
我家寶寶也是，別人說缺鈣，就去檢查了微量元素，結果什么都不缺。后來問醫生，說是鈣沒有吸收好。

維生素AD是促進鈣的吸收的。

天氣好了，多帶寶寶曬曬太陽，促進鈣的吸收，每天至少1小時。
A：
民間俗稱"花頭",我看見有好多小孩都這樣,原來是缺鈣呀!
除了維生素AD外,最好還是食補,四個月大的BABY可以喝自己家里打的豆漿(還可以加核桃,花生,芝麻...)營養豐富,最好加一點奶伴.
如果已經添加輔食了,可以熬鯽魚豆腐湯,或豆腐骨頭湯給他喝;不過敏的話,還可以適量添加蛋黃,從1/4個蛋黃開始!
A：
1、雞肝糊

[原料] 雞肝15克，雞架湯150毫升，醬油、蜂蜜各少許。

[制作] 將雞肝放入沸水中去掉血水，再煮10分鐘，取出剝去外衣，放容器內研碎備用。將雞架湯放入小鍋內，加入研碎的雞肝，煮成糊狀，加入少許醬油和蜂蜜，攪勻即成。

[用法] 每日1--2次，每次3克--5克。

[功效] 富含鈣、磷、鐵、鋅及蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2和尼克酸等多種營養素，適合4--6個月嬰兒補鈣食用。

2、西紅柿魚糊

[原料] 凈魚肉100克，西紅柿20克，精鹽2克，雞湯200毫升。

[制法] 將凈魚肉煮熟后切成碎末；西紅柿用開水燙后剝去皮，切成碎末。鍋內放入雞湯，加入魚肉末、西紅柿末、精鹽，煮沸后用小火煮成糊狀即成。

[用法] 每日2--3次，每次5克--10克。

[功效] 富含鈣、磷、鐵、維生素D、維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、蛋白質等多種營養素，適宜5個月以上嬰兒食用。

3、牛奶香蕉糊

[原料] 香蕉20克，牛奶30毫升，玉米面5克，白糖4克。

[制作] 將香蕉去皮后搗碎；玉米面、白糖、牛奶放入小鍋內攪勻。鍋置火上加熱煮沸后改文火并不斷攪拌，以防糊鍋底和外溢，待玉米糊煮熟后放入搗碎的香蕉調勻即成。

[用法] 隨意喂食。

[功效] 富含鈣、鉀、鐵、磷、維生素C、蛋白質等，有利于嬰兒骨骼、牙齒及大腦生長發育，適宜4--12個月嬰兒補鈣食用。

4、鮮蝦肉泥

[原料] 鮮蝦肉（河蝦、海蝦均可）50克，香油1毫升，精鹽適量。

[制作] 將鮮蝦肉洗凈，剁碎，放入碗內上籠蒸熟加入適量精鹽及香油拌勻即成。

[用法] 每日1--2次，每次20克--25克。

[功效] 富含鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、尼克酸、優質蛋白質、優質脂肪等，適宜7個月以上嬰兒補鈣時食用。

5、三色肝末

[原料] 豬肝25克，蔥頭、胡蘿卜、西紅柿、菠菜各10克，肉湯、精鹽各適量。

[制作] 將豬肝、胡蘿卜分別洗凈，切碎；蔥頭剝去外皮切碎；西紅柿用開水燙一下，剝去外皮，切碎；菠菜擇洗干凈，用開水燙過后切碎備用。分別將切碎的豬肝、蔥頭、胡蘿卜放入鍋內并加入肉湯煮熟，再加入西紅柿末、菠菜末、精鹽煮片刻，調勻即成。

[用法] 每日2--3次，每次5克--10克。

[功效] 富含鈣、磷、鐵、鋅、胡蘿卜素、維生素C和B族維生素等，適宜7個月以上嬰兒補鈣時食用。

相關文章
推薦主題導讀
精綵圖片
熱門新聞

友情鏈接： 天闊釣魚網   钓鱼圈   图恩席工业设计