寶寶五個半月什么水果與蔬菜比較好? 幼兒營養問答-幼兒飲食營養-寶寶起點網

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寶寶五個半月什么水果與蔬菜比較好? 幼兒營養問答 来源：寶寶起點網時間：2021-05-17 09:17:54: [提要] 寶寶現在已經五個半月了,平常的水果一般為蘋果,偶爾一點香蕉,蔬菜只有胡蘿卜煮水或一起燉肉湯,請問還有什么水果與蔬菜對這個時段的寶寶比較適合嗎?怎樣喂養5-6個月的寶寶寶寶長到5個月以后，開始對乳汁以

寶寶現在已經五個半月了,平常的水果一般為蘋果,偶爾一點香蕉,蔬菜只有胡蘿卜煮水或一起燉肉湯,請問還有什么水果與蔬菜對這個時段的寶寶比較適合嗎?
A：
怎樣喂養5-6個月的寶寶寶寶長到5個月以后，開始對乳汁以外的食物感興趣了，即使5個月以前完全采用母乳喂養的寶寶，到了這個時候也會開始想吃母乳以外的食物了。比如：寶寶看到成人吃飯時會伸手去抓或嘴唇動、流口水，這時就可以考慮給寶寶添加一些輔食，為將來的斷奶做準備了。一、用母乳喂養的寶寶如果，每天平均增加體重15克左右，或10天之內只增重120克左右，就應該給寶寶添加200毫升的牛奶。二、用牛奶喂養的寶寶，要適當控制寶寶的飲奶量，如果讓他任意吃的話，他會長得過胖，肥胖兒多半是在這個時期奠定的“根底”，所以要控制牛奶的奶量。控制的標準仍以體重的增長為依據，如果10天內增加體重保持在150-200克之間，就比較適宜，如果超出200克就一定要加以控制了。一般來說，每天牛奶總量不要超過1000毫升，不足的部分用代乳食品來補足。三、增加輔食。5-6個月寶寶可加的輔食應以粗顆粒食物為好。因為此時的寶寶已經準備長牙，有的寶寶已經長出了一兩個乳牙，可以通過咀嚼食物來訓練寶寶的咀嚼能力，同時，這一時期已進入離乳的初期，每天可給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物，可補充鐵和動物蛋白，也可給寶寶吃爛粥、爛面條等補充熱量。如果現在寶寶對吃輔食很感興趣，可以酌情減少一次奶量。四、該月齡寶寶的食譜可參照如下標準制定：早晨6點：母乳（或牛奶）上午9點：蒸雞蛋羹中午12點：母乳（或牛奶）下午3點：水果泥，果汁下午5點：粥（加碎菜、魚泥或肝泥、肉末）晚上8點：母乳（或牛奶）晚上11點：母乳（或牛奶）夜間停喂
A：
推薦菜譜

　　炒素四寶

　　材料：胡蘿卜、荸薺、水發黑木耳、荷蘭豆

　　做法：四種材料都洗凈切成片，先下胡蘿卜小火翻炒出香味后，放入其它原料，最后撒入適量的鹽和味精起鍋。

　　貼心提示：

　　1.盡量不要給寶寶吃反季的蔬菜和水果，有些蔬菜看著色澤光亮，個頭奇怪，是種植戶用大量激素和殺蟲農藥提前制造的產物，千萬不能讓寶寶沾口。

　　2.配菜要葷素搭配，多種類搭配，這樣才能營養更豐富。媽媽們可以大膽嘗試新做法。

　　3.炒蔬菜要大火快炒，氽蔬菜時要沸水快撈，這樣更能原汁原味，營養流失少

A：
我家是北方的這個季節基本也沒什么好水果橙子榨汁也可以，冬天的西瓜葡萄什么味道都不是很好蘋果最好了。白菜菠菜都可以給寶寶做蔬菜水的
A：
首先，建議您不要過早給寶寶添加輔食。從科學方面講小孩子要到6個月以后才可以吃一些離乳食品。顧名思義，就是除奶粉或母乳以外的東西。過早喂孩子吃其他東西一是容易造成消化不良而引起的各種疾病，二是對成人后的體質和體形也有影響。據說過早飲食離乳食品是造成肥胖的另一原因。

嬰兒一天食譜范例
月齡母乳輔助食物
出生后母乳
3個月母乳
4個月母乳
5個月母乳米糊、乳兒糕、營養米粉、爛粥、蛋黃、魚泥、豆腐、動物血、菜汁、菜泥、水果汁、水果泥
6個月母乳水果、爛米飯4-6大湯匙、煮熟的蛋黃1個、魚泥、菜湯、菜泥
7個月母乳水果、爛米飯、蛋、魚、肉末、菜泥、清湯
8-10個月母乳水果、爛米飯、蛋、魚、肉末、雞肉、菜泥、清湯
10-12個月母乳水果、米飯煮到松軟、蛋、魚、肉末、牛肉末、菜湯

建議你科學喂養，同時祝寶寶能夠健康成長!
A：
時間長不吃母乳
奶會脹怎么辦？

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