子栏目导航準備懷孕 | 懷孕期 | 嬰儿期0-1歲 | 幼儿期1-3歲 | 學齡前3-6歲 | 家庭與生活 | 靚麗媽媽 | 订阅

四個月的寶寶該加什么輔食 幼兒營養問答

来源:寶寶起點網      時間:2021-05-17 09:15:29
[提要] 我家寶寶現在四個月了,好多人都說可以加輔食了,該加什么,怎么吃?還有就是我的奶挺足的,如果不加可以嗎?還是加一些好。你奶水的營養已經不能滿足寶寶生長是需求的,這個時期寶寶是最容易缺鈣、缺鐵、和其他微量
我家寶寶現在四個月了,好多人都說可以加輔食了,該加什么,怎么吃?還有就是我的奶挺足的,如果不加可以嗎?還是加一些好。
A:
你奶水的營養已經不能滿足寶寶生長是需求的,這個時期寶寶是最容易缺鈣、缺鐵、和其他微量元素的時候,這也是為什么添加副食的原因,先給寶寶添加1/4個蛋黃,觀察寶寶大便,適應后向米汁、蘋果泥、肝泥等等都可以陸續加,建議你可以去書店買本添加副食的書,添加副食有一個原則,最好一周添加一種副食,這樣寶寶不容易引起消化不良,而且就算孩子過敏、腹瀉你也好知道是什么事物。給我澆水-劉思充-育兒網許愿樹http://tree.ci123.com/tree.php?treeid=157451
A:
可以添加蛋黃,煮熟后放到奶粉里,或者加水稀釋,也可以蒸蛋羹(僅是蛋黃)。也可以添加米粉,如果寶寶不吃,可以熬些米粥喝。奶水足也要添加輔食的
A:
蛋黃:先從四分之一個蛋黃開始,一個月內可加到一個。
米粉、米粥:從稀到稠
還可以添加菜水和果汁。
A:
4個月以后的寶寶,消化酶分泌日益完善,為補充乳類營養成分的不足,滿足其生長發育的需要,鍛煉咀嚼功能,為斷奶做準備,從4個月起,無論是人工喂養、混合喂養的寶寶,還是母乳喂養的寶寶,都應開始逐步地添加輔助食品。輔助食品應用小勺喂食,盡量避免裝在奶瓶里讓寶寶吸吮,讓寶寶學會和習慣用勺,充分鍛煉咀嚼和吞咽功能。喂食前要先洗手,給寶寶戴上圍嘴或墊上小毛巾,并準備一塊潮濕的小毛巾,隨時擦凈臟物。喂食要基本定時、定量,有固定的吃飯場所,并一次喂完,不要吃一點玩一會,過后又吃。
寶寶一日飲食舉例
6:00 母乳或配方牛乳200毫升左右,小兒魚肝油丸1粒。
8:00 開水或果汁30-60毫升。
10:00 營養米粉10-20克,食油2克,蛋黃1/4-1/2個,菜泥15克-30克。
14:00 母乳或配方牛乳200毫升左右。
16:00 開水或水果泥少許。
18:00 奶糊15克,魚泥15克,胡蘿卜泥5克,食油1克。
22:00 母乳或配方牛乳200毫升左右。
2:00 母乳或配方牛乳200毫升左右。

A:
可以添加蛋黃、米粉、果汁,菜汁什么的,蛋黃煮熟后放到奶粉里,或者加水,米湯稀釋,放到米粉里也行。母乳夠不夠吃都得添加輔食,隨著寶寶的成長,母乳的營養就不能夠滿足寶寶的需要了。
A:
可以添加蛋黃、米粉、果泥,菜泥了
A:
可以添加蛋黃、米粉、果泥,菜泥了

友情鏈接: 天闊釣魚網   钓鱼圈   图恩席工业设计