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寶寶的輔食問題 幼兒營養問答

来源:寶寶起點網      時間:2021-05-17 09:13:37
[提要] 給寶寶吃反季節的水果好不好?
各位媽媽給寶寶榨胡蘿卜汁時是怎么弄的最好吃當季的水果。做法:1、選胡蘿卜1個,蘋果半個,白糖5克。2、胡蘿卜、蘋果削皮洗凈后切成丁,放入鍋內加適量清水煮,約20分鐘可煮爛
給寶寶吃反季節的水果好不好? 各位媽媽給寶寶榨胡蘿卜汁時是怎么弄的
A:
最好吃當季的水果。做法:1、選胡蘿卜1個,蘋果半個,白糖5克。2、胡蘿卜、蘋果削皮洗凈后切成丁,放入鍋內加適量清水煮,約20分鐘可煮爛。3、用清潔的紗布過濾去渣,濾下的湯中加入白糖調勻即可飲用。
A:
最好不要吃反季節的水果,反季水果不容易保存,都有保鮮劑,不適合寶寶吃。我家寶寶吃的是胡蘿卜泥,是先蒸熟輾成泥給寶寶吃的,或者把胡蘿卜切成丁用水煮喝汁。
A:
如何做果汁、菜汁
滿月以后,可以給小寶寶喝少許水果汁和菜汁,以補充一些維生素和礦物質。一般每次可以喝上20-30毫升。
青菜汁 將新鮮青菜洗干凈,切碎,放入水中煮沸4-5分鐘,然后用過濾網濾出菜水,裝入奶瓶或杯中。
胡蘿卜汁 將胡蘿卜洗凈、去皮、切碎,放入水中煮沸5分鐘,然后用過濾網濾出汁,裝入瓶中。
番茄汁 將番茄洗凈放入沸水煮2分鐘,去皮除子,然后用湯勺擠壓番茄肉使肉汁流出,盛入瓶中。
橙汁、橘汁 將橙或桔洗凈對切,然后放在榨汁器中榨出汁,倒入瓶中。
蘋果汁、梨汁 將蘋果或梨洗凈、去皮除核,放入粉碎機內粉碎,然后用過濾網去渣取汁,倒入瓶中。


A:
我不贊成給寶寶吃反季節的水果,根據季節變化針對身體狀況的不同來選擇水果會更有利于養生,比如秋天多吃梨就可以潤肺去火,對緩解秋燥很好啊。至于胡蘿卜汁,我們寶寶還小,所以我是把胡蘿卜切小塊煮水給寶寶喝的。
A:
同意各位媽媽的說法,水果還是當季的好。
胡蘿卜水:我的做法是洗凈削皮,叉成絲兒,摻上一倍的水,放鍋里煮,水開后火關最小,煮約二十分鐘關火,用漏勺取出水即可。若是四個月以內的寶寶,應該對水一比一的喝,大點的直接喝就行。
  我家寶寶用奶瓶喝,倒瓶里,用熱水一燙溫了就可以。

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