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怎樣解決7個月小孩的厭食 幼兒營養問答

来源:寶寶起點網      時間:2021-05-16 11:58:04
[提要] 我的寶寶是07年6月29號生的,現在已經7個月零5天了。六個月的時候體檢貧血,七個月的時候體檢缺鈣,配的藥吃了4天也不見效果,越來越嚴重了。是不是出牙引起?近兩個星期不吃奶粉,連副食也沒什么胃口吃了,
我的寶寶是07年6月29號生的,現在已經7個月零5天了。六個月的時候體檢貧血,七個月的時候體檢缺鈣,配的藥吃了4天也不見效果,越來越嚴重了。是不是出牙引起?近兩個星期不吃奶粉,連副食也沒什么胃口吃了,一天比一天差,是不是跟一直調地方睡覺有關?急
A:
首先應確定是否為厭食癥。許多家長自認為孩子吃的少,而實際進食的熱量完全能滿足孩子的生理需要,這不能算厭食癥。真正的厭食是指較長時間的食欲減退或消失,進食量低于其生理需要的熱量并出現消瘦及體重偏低等。厭食癥可由多種因素引起,一些消化道疾病可直接影響消化功能引起厭食,如胃炎、腸炎、肝膽疾病等。其次長期感染或慢性疾病如克汀病也可引起厭食。這兩種情況均應在治療原發病的基礎上,再調整消化功能。長期服用某些藥物對消化道會產生某些副作用亦可引起厭食,必須停用這類藥物。微量元素缺乏如低鋅癥亦可引起味蕾萎縮,代謝失常而致厭食。對此必須補充鋅制劑。但最常見的為習慣性或精神性厭食。現在獨生子女較多,兩代12只眼睛在精心照看著一個孩子,唯恐孩子“吃的”不好。于是哄誘,勉強甚至強迫孩子進食,結果導致孩子產生逆反心理,越強迫進食越不吃,終致厭食。對這種厭食,家長必須改正強迫進食的習慣。仔細觀察,但要讓孩子感到你并不注意 他進食的多少。利用其越不給越想吃,別人吃他也想吃的小兒心理改變其進食習慣。對幼兒期以上的孩子,在吃飯時,在孩子和家人面前各擺一份食品,對孩子吃不吃,吃多少一概不理睬,進餐畢一律拿走,此時反而激起小兒想吃東西的愿望。此外,可適當應用一些能改善腸道功能的中、西藥物,并嚴格控制糖等零食的攝入,會逐漸形成良好的進食習慣。 -------------------------------------------- 何謂厭食須弄清 厭食,其實是指由于不良的飲食習慣或各種急、慢性疾病引起的食欲不振,食量顯著減少。嚴重的厭食,可影響生長發育,造成營養不良。 厭食還要與畏食區別開來。雖然這兩者都是食量減少,但畏食者的食欲正常,饑腸轆轆。只是由于各種各樣的原因,譬如口咽潰瘍、牙痛、吞咽困難或腹痛等原因,進食時覺不適,畏懼和拒絕進食而致食量減少。這些患者在消除了上述病因后,食量便可恢復正常。 此外,有些家長總喜歡將自己的小孩與鄰居、同事的小孩相比,自己兒女的食量稍少,便懷疑小孩“厭食”;或喜歡人為地給小孩定個食量標準,達不到標準,就認為是“厭食”。 殊不知,每個小孩的消化吸收能力、熱量的消耗有個體差異,所需營養素的量也就略有不同,是不能一概而論的。只要小孩的體重增長合乎標準,精神、反應佳,所進食的量,就已合乎他自己的需要。如果強迫進食,結果只能是適得其反,會真的弄出個厭食癥來呢! 尋根究底查病因 大多數的厭食癥與不良的飲食習慣有關。因此,對厭食的兒童,首先要檢查一下,該患兒平素有無零食過多?餐前有無飲用大量的飲料?進食時有無注意力不集中,例如邊聽故事、邊看電視邊吃飯等等。這種不良的習慣,可以擾亂或抑制胃酸及消化酶的分泌,從而使患兒食欲減退。 其次,部分患兒的厭食,是家長長期強迫進食的惡果。這些家長往往不了解小兒個體之間食量及體重增長的差異性,不了解小兒的增長速度及食量的增加等,均隨年齡的增長而減慢;不了解某些小孩體格瘦小是家族遺傳的正常現象;更不了解小孩也需要經常換換胃口,不愿意長期進食一種固定的食物。因此,他們常常過分擔心小兒營養不足,體重增長不快,進食量過小等等,因而采用“高壓政策”,甚至竹鞭在握,動輒責罵,強迫小兒進食。這種做法,大大影響了小兒的情緒,產生了“進食等于受罪”的錯覺,并逐漸形成了條件反射性拒食,最終發展成厭食。 另外,多種急、慢性疾病常常伴有厭食,這可能與發熱、病原體毒素的作用有關。大家比較熟悉的病毒性肝炎、結核、腸道寄生蟲、貧血等疾病,都可有厭食表現。身體各系統、器官有病,尤其是消化系統受累時,均可使消化機能降低。所以小兒厭食,要及時找醫生診治,不應胡亂用藥,以免耽誤病情。缺鋅也可導致厭食。這是因為缺鋅影響了核酸和蛋白的合成,從而影響了味覺素的合成。還可使唾液中磷酸酶減少及粘膜增生,阻塞產生味覺的神經———味蕾,使味蕾的功能減退。 所以,若厭食的小兒找不到其它可以解釋的原因時,可做血鋅或發鋅的濃度測定。 對因治療除病根 在弄清了厭食癥的病因后,對此癥的防治就比較容易了,對各種急、慢性疾病引起的厭食,應在醫生的指導下遵醫囑接受治療,根據原因對鋅缺乏的小兒,合理使用鋅劑,可使食欲很快得到改善,平素亦可在改善食譜上多下功夫,盡可能使食譜多樣化,做些美味可口、容易消化的食品,以刺激小兒的食欲。這里著重談談由不良飲食習慣和精神因素所致厭食癥的防治。 如上所述,不良的飲食習慣,是引起厭食的主要原因之一,故養成良好的飲食習慣非常重要。在餐前,不應該給小兒進食零食,以免影響食欲;餐前飲用過多的飲料,可使胃酸和消化酶稀釋,胃腸肌張力下降,故要避免;進餐時,要使小孩注意力集中,不要用講故事、看電視或其它哄勸、引誘手段作為進食的交換條件。否則,將分散小兒的注意力,影響消化機能,并容易形成要吃飯就得講故事、就得看電視,這樣一來,吃飯時注意力不集中又影響食欲,食欲減退就更不愿進食的惡性循環就產生了。 不要強迫小孩進食,目前心理及臨床醫生趨向于采用“饑餓”療法。首先,肯定而又鄭重地告訴小孩,如果他吃飯時無理由地不吃或不好好吃,則到一定的時間(頂多一個鐘頭)父母就會把飯菜收起來,而他只能等到下一頓飯時才有東西吃,且在兩餐之間,不準自取任何食物。在開始時,孩子不會相信父母,往往會對父母胡鬧,強迫父母投降,但經過一兩次餓肚皮的經驗后,他自然會學乖了,會自覺地好好吃飯的。因為,一個聰明的孩子,是不會讓自己活活餓死的。這種饑餓療法,乍一聽似乎很殘酷,實施起來,卻比任何藥物都有效,對孩子的正常心理發育極有幫助。 ----------------------------------- 中成藥巧治小兒厭食 現在,很多家長生怕自己的寶寶長得不快,怕寶寶不吃東西,常常硬塞給他們吃,結果造成寶寶厭食。其實,適當服用一些中成藥有助于加強寶寶的進食量。以下是常用治療小兒厭食癥的一些中成藥——— 健兒消食口服液:具有健脾益氣,理氣消食的功效,適用于小兒厭食。3歲以內每服5~10ml,3~6歲每服10~20ml,日服2次。 小兒消積丸:具有消食導滯、理氣和胃止痛的功效。適用于小兒厭食有停食積滯者。3~6個月每服10丸,6個月~1歲每服20丸,1~3歲每服30丸,3~6歲每服50丸,日服2次。 小兒喜食片:具有健脾益胃、消食化積的功效。適于小兒各種原因引起的食欲不振。1~3歲每服2~3片,3~5歲每服3~5片,5歲以上者酌量增加,日服3次。 大山楂沖劑:具有開胃消食的功效。用于各種原因引起的食欲不振。1~3歲每服3g,3~6歲每服6g,6~9歲每服9g,日服2~3次。 健兒散:具有開胃健脾、生津消食的功效。用于小兒厭食脾虛津虧者。3~6歲每服2~3g,6~9歲每服3~5g,日服2次,需連續服藥1~2個月。
A:
缺鋅不?
A:
寶貝的小碗里有一片菜葉,小家伙挑來挑去就是不肯下咽。無論媽咪怎么哄,爸爸怎么逼,那片菜葉都示威似地漂在碗里,就是進不了寶貝的小肚子里。
  無奈的你會怎樣面對不愛吃蔬菜的寶貝呢?

  1.以更適合寶貝口味的方法烹調

  改變烹調方法,是讓寶貝愛上蔬菜的一個重要步驟。有的菜炒過以后,味道就會變得不太好接受,媽咪可以把這些蔬菜做成涼拌菜。如寶貝愛吃肉,可以在燉肉的時候里面配一些土豆、胡蘿卜、蘑菇等蔬菜,讓蔬菜的味道變得更好接受。

  2.把蔬菜“藏”在面皮里給寶貝吃

  不少寶貝喜歡吃帶餡的食品,將蔬菜和著肉一起裹在面皮里做成帶餡的食品,和成餡之后的蔬菜原來的味道也會變得比較淡,寶貝接受起來自然也容易些。

  3.給蔬菜披上一層美麗的外衣

  寶貝通常喜歡外觀漂亮的食物,媽咪要盡可能把蔬菜做得色彩和形狀都更漂亮些。把不同的色彩配在一起,將蔬菜擺出不同的可愛形狀等等。

  4.請寶貝最喜愛的朋友來幫忙

  請寶貝特別好的朋友或者長輩來家里吃飯,并且吃飯的時候特意做一些寶貝平時不愛吃的蔬菜,寶貝在這些人的影響下,可能就會嘗試吃這些他不愛吃的蔬菜。

  5.用有趣的故事來影響誘導寶貝

  像小白兔、小豬、小松鼠都是寶貝非常喜愛的小動物,如媽咪講與這些小動物有關的故事給寶貝聽,鼓勵他像這些小動物一樣,吃小白兔的蘿卜,小豬的白菜,小松鼠的蘑菇。

  6.用別的同類蔬菜作為替代品

  有的蔬菜,不管媽咪采取什么樣的方式誘導寶貝去吃,他也難以接受。這種情況下媽咪們不防找一些跟它營養價值差不多的蔬菜給寶貝吃,一樣可以保證寶貝營養均衡。

  7.給蔬菜一些盡可能美好的評價

  3歲前的寶貝通常都會在意父母看法,也很容易認同父母的看法。因此,在餐桌上吃飯時,父母要經常給予食物積極的評價,以此來影響寶貝。

  8.在味覺敏感期及時添加輔食

  寶貝4個月開始就要及時給寶貝添加各種輔食,如榨一些菜汁、果汁給寶貝喝,做一些菜泥、果泥給寶貝吃,給寶貝做的面條、餃子、包子、米飯里面也可以加入一些菜末,讓他從小就接觸各種食物,這樣可以有效地預防他挑食、偏食。

  9.變著花樣添加新的蔬菜品種

  每天有兩頓給寶貝做一些他愛吃或者已經接受了的飯菜,另一頓則盡可能做一些他不愛吃,或者沒有吃過的蔬菜,一點點給他添加新的食物,培養他對新食物的興趣。

  讓寶貝愛上蔬菜Tips

  1.和寶貝比賽,看誰吃得多。

  2.每次給寶貝的蔬菜不要太多,吃完再給他添加,以免寶貝看到碗里過多的蔬菜帶給他心理壓力。

  3.讓寶貝參與蔬菜的制作過程,他會有一種自豪感,自然也就能吃得多一些,香一些。

  4.寶貝吃菜的時候不要總是催促他趕緊吃,這會讓他體驗到一種不愉快的感覺。

  5.飯前不要給寶貝喝太多的牛奶和果汁,否則他不用吃飯就飽了。

A:
營養專家們認為,1—6歲的幼兒期是人體智力和骨骼發育的關鍵時期,這時孩子的消化器官機能尚未完善,咀嚼和消化能力不如成人,腸寄生蟲病多見,同時又活潑好動。如果他們長期不專心用餐,很容易發生營養不良的現象,甚至會影響孩子一生的體格。

  然而,讓孩子乖乖地把三餐吃好并不是一件容易的事情。有的孩子對餐桌上豐盛的飯菜不感興趣,偏喜歡營養價值很低的零食;有的孩子不愛吃自己家里的東西,到了鄰居家卻吃得津津有味;有的孩子和父母一起吃飯時偏食挑食,在幼兒園里卻老老實實。家長們百思不得其解:為什么孩子不愛吃我做的飯呢?

  因為我們不了解孩子的生理和心理特點。你知道嗎?孩子對吃飯的想法和大人完全不一樣。零食為什么能夠吸引孩子呢?主要是它包裝漂亮,形狀可愛,吃起來有玩樂感。

  幼兒對食物的外觀要求比較高。如果食物不能吸引他們,他們就會將吃飯當成一種負擔。因此,為幼兒準備食物時要把食物盡量做得漂亮一些,讓食物色彩搭配得五彩斑斕,形狀美觀可愛。這樣,幼兒感到吃飯這件事本身便充滿樂趣,自然會集中精力。

  孩子不喜歡吃雞蛋嗎,把雞蛋做成太陽的形狀,放在白盤子中,然后搭配上豌豆或菜葉,再用番茄片做成花,也許他就會樂于品嘗太陽的滋味。孩子不喜歡吃胡蘿卜嗎,將它切成薄片修成花朵形狀,和甜玉米粒放在米飯的表面蒸熟,孩子也許就會愿意把花朵吃下去。

  孩子喜歡用手來抓東西,喜歡能夠一口放進嘴里的東西。因此,塊狀食物的體積要小,不要讓幼兒感到總也吃不完。不妨做些特別小的饅頭、包子、飯團之類,讓幼兒感到這是屬于他的食物,增加就餐時的“成就感”。

  父母一方面將食物的外觀制作得富有情趣,一邊又用講故事的方式向孩子介紹這種食物的特點,幼兒在心理上容易接受。例如,在給孩子吃蘿卜之前,先講小白兔拔蘿卜的故事,然后給孩子看大蘿卜的可愛形狀,最后將它端上餐桌,孩子可能就會高高興興地品嘗小白兔的食物。

  也許有父母覺得這樣做很累、很麻煩,這時,就要檢討大人的觀念了。用愛心、歡樂和創造帶領我們的寶寶長大,是父母最健康的心理和生活方式的一部分,決不至于耽誤了“正事”。記住,把幼兒的食物制作得富有情趣。讓孩子快快樂樂地吃飯——這就是生活中最美麗的事情。
A:
有的母親在母乳喂養過程中會遇到這樣的情況:嬰兒接觸到媽媽的乳房卻不吸吮,并將臉轉向一邊,或哭鬧。我們把這種現象稱之為“拒奶”。發生這種現象時,母親不必緊張、也不要不知所措,更不要懷疑自己的奶有問題;而要認真查找原因。有時嬰兒尋找乳房時把頭從一側轉向另一側,但是嬰兒的表情可以告訴你,他是在尋找另一側乳房,而不是“拒奶”。

  嬰兒不舒服時可能“拒奶”,除了“拒奶”或吸吮力減弱外,還伴有其它癥狀,如嘔吐、腹瀉、皮膚發黃、精神弱等。有時,嬰兒有產傷,喂奶時壓痛了傷處,或患有鵝口瘡的嬰兒吸吮時感到疼痛,也會“拒奶”。嬰兒因鼻子堵、呼吸不暢或母親用過量鎮靜藥也會引起嬰兒“拒奶”。突如其來的響聲和震動也會引起嬰兒的警覺而停止吸奶。

  喂養方法或技術不正確,也會導致“拒奶”。嬰兒在吃母乳前,吸吮過奶瓶或假奶嘴,或間斷從奶瓶中吃奶,則會造成乳頭錯覺,他們習慣了吸吮人工奶嘴,感到從奶瓶中吃奶比吸母乳容易得多,因而“拒奶”。有時喂奶姿勢不正確,嬰兒感到不舒服,或母奶太多、流出太快,嬰兒來不及吞咽,也會發生“拒奶”。3-12個月的嬰兒,可用拒絕吸奶的方式來表達他們不高興的心情。如:母親開始上班與嬰兒分離,換了新環境或新阿姨,母親生病或來月經,母親身上化妝品的氣味等。

  針對嬰兒拒奶的原因,父母親可以采取有效的處理方法。嬰兒生病時,應及時就醫;嬰兒鼻堵時,可滴1-2滴生理鹽水,然后用吸球吸出鼻痂。不給嬰兒用奶瓶或奶嘴;掌握正確的喂奶方法;母親的奶水過多,流速過快時,可在喂奶前擠出一些奶,或喂奶時用食指和中指放在乳暈外,夾住乳房以減慢乳汁流速。母親應盡量多的親自護理嬰兒,經常抱嬰兒,減少母嬰分開的時間,更多的了解嬰兒的脾氣和生活習性,不斷的增進母子感情。

貧血是缺鐵較重的征兆.

以下是一些補鈣,補鋅,補鐵的輔食做法:

1、雞肝糊

[原料] 雞肝15克,雞架湯150毫升,醬油、蜂蜜各少許。

[制作] 將雞肝放入沸水中去掉血水,再煮10分鐘,取出剝去外衣,放容器內研碎備用。將雞架湯放入小鍋內,加入研碎的雞肝,煮成糊狀,加入少許醬油和蜂蜜,攪勻即成。

[用法] 每日1--2次,每次3克--5克。

[功效] 富含鈣、磷、鐵、鋅及蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2和尼克酸等多種營養素,適合4--6個月嬰兒補鈣食用。

2、西紅柿魚糊

[原料] 凈魚肉100克,西紅柿20克,精鹽2克,雞湯200毫升。

[制法] 將凈魚肉煮熟后切成碎末;西紅柿用開水燙后剝去皮,切成碎末。鍋內放入雞湯,加入魚肉末、西紅柿末、精鹽,煮沸后用小火煮成糊狀即成。

[用法] 每日2--3次,每次5克--10克。

[功效] 富含鈣、磷、鐵、維生素D、維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、蛋白質等多種營養素,適宜5個月以上嬰兒食用。

3、牛奶香蕉糊

[原料] 香蕉20克,牛奶30毫升,玉米面5克,白糖4克。

[制作] 將香蕉去皮后搗碎;玉米面、白糖、牛奶放入小鍋內攪勻。鍋置火上加熱煮沸后改文火并不斷攪拌,以防糊鍋底和外溢,待玉米糊煮熟后放入搗碎的香蕉調勻即成。

[用法] 隨意喂食。

[功效] 富含鈣、鉀、鐵、磷、維生素C、蛋白質等,有利于嬰兒骨骼、牙齒及大腦生長發育,適宜4--12個月嬰兒補鈣食用。

4、鮮蝦肉泥

[原料] 鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)50克,香油1毫升,精鹽適量。

[制作] 將鮮蝦肉洗凈,剁碎,放入碗內上籠蒸熟加入適量精鹽及香油拌勻即成。

[用法] 每日1--2次,每次20克--25克。

[功效] 富含鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、尼克酸、優質蛋白質、優質脂肪等,適宜7個月以上嬰兒補鈣時食用。

5、三色肝末

[原料] 豬肝25克,蔥頭、胡蘿卜、西紅柿、菠菜各10克,肉湯、精鹽各適量。

[制作] 將豬肝、胡蘿卜分別洗凈,切碎;蔥頭剝去外皮切碎;西紅柿用開水燙一下,剝去外皮,切碎;菠菜擇洗干凈,用開水燙過后切碎備用。分別將切碎的豬肝、蔥頭、胡蘿卜放入鍋內并加入肉湯煮熟,再加入西紅柿末、菠菜末、精鹽煮片刻,調勻即成。

[用法] 每日2--3次,每次5克--10克。

[功效] 富含鈣、磷、鐵、鋅、胡蘿卜素、維生素C和B族維生素等,適宜7個月以上嬰兒補鈣時食用。


A:
我家寶和你的寶寶一樣不愛吃奶,我都郁悶死了,不知道怎么辦好,但我冢寶愛吃雞蛋羹,愛吃大人吃的菜,精神狀態也很好,可就是一給奶就哭,我喂的是美可高特的羊奶粉,你喂的什么啊/?
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