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怎么給五個月的寶寶做吃的?? 幼兒營養問答

来源:寶寶起點網      時間:2021-05-16 11:56:01
[提要] 我家寶貝今天五個月了,請問個位媽媽你們都給五個月時的寶寶都做些什么輔食吃???有濕疹能不能喝牛奶??要喝牛奶應該怎么喝??5個月輔食選材原則: 五谷根莖類食物中,最好先由米糊開始,當寶寶適應米糊后,再
我家寶貝今天五個月了,請問個位媽媽你們都給五個月時的寶寶都做些什么輔食吃???有濕疹能不能喝牛奶??要喝牛奶應該怎么喝??
A:
5個月輔食選材原則: 五谷根莖類食物中,最好先由米糊開始,當寶寶適應米糊后,再嘗試其他食物。 盡可能選用新鮮的蔬菜、水果,制成湯汁、稀釋果汁喂寶寶。 選擇帶皮的水果及受農藥污染與病原感染機會較少的水果,如橘子、蘋果、香蕉、木瓜等。 每日建議食用量 五谷根莖類 米糊 3/4~1碗 蔬菜類 胡蘿卜、菠菜等菜湯 1/3~2/3茶匙 水果類 橘子、蘋果等稀釋果汁 1/3~2/3茶匙 DIY: 蔬菜類 ·菜湯 將深綠色、黃紅色的蔬菜,例如菠菜、胡蘿卜等,洗凈、切碎、加少量水煮開,放至稍涼,將湯汁倒出即可。 ·菜泥 選擇嫩葉蔬菜,如菠菜、青菜,或纖維少的南瓜、馬鈴薯等,洗凈,切小段或小塊,加水煮熟后,撈出置于碗中,用湯匙刮下嫩葉或壓成泥狀即可。 水果類 ·果汁 橘子:對切成兩半后壓汁。喂食前加入等量的冷開水稀釋。 番茄:洗凈后用熱開水浸泡2分鐘,去皮用干凈的紗布包起來,用湯匙壓出汁。 西瓜:用湯匙挖出果肉后,用干凈紗布包住壓汁。 ·果泥 挑選果肉多、纖維少的水果,例如:香蕉、木瓜、蘋果等。洗凈去皮后,用湯匙挖出果肉并壓成泥狀即可。 ·蘋果泥 材料:蘋果半個 做法:將蘋果洗凈、去皮、切半。用研磨板磨成泥狀,盛在碗中即可。 ·蔬菜泥 材料:10克綠色蔬菜、2湯匙牛奶、1/5~1/4小匙玉米粉 做法: 1. 將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟或蒸熟后,磨碎、過濾;取10~20克加入少許水放入鍋中,邊攪邊煮。 2. 快好時,加入牛奶以及由1/5~1/4小匙玉米粉用等量水調好的玉米粉水,繼續加熱攪拌煮成泥狀即可。
A:
我一直都是喂米粉的,也會讓孩子吃點粥,最好先不要喝吧!
A:
可以喂米粉,蛋黃,你是說鮮奶嗎,不能喝。
A:
不要給寶寶 喝鮮奶
A:
你是說牛奶啊?牛奶中的酪蛋白是最難吸收的了,最好不要給嬰兒用牛奶,可以的話七歲以前的寶寶都最好不要吃牛奶。奶粉不吃嗎/餓一餓也得要寶寶吃,牛奶哪是嬰兒吃的東西?

 給你看點資料吧

  嬰兒期至幼兒期(0~7歲),建議都要用專門的嬰幼兒配方奶粉,而不宜直接喝牛奶。因為牛奶本是牛犢的喂養品,作為嬰兒的主食品并不完全合適。牛奶的蛋白質含量雖高于母乳,但4/5為酪蛋白。其中,必須氨基酸較少,形成的凝塊較大,難以消化。牛奶中不飽和脂肪酸少,脂肪球大,缺乏脂解酶,不利于消化、吸收;其乳糖含量低于母乳,且以甲型乳糖為主,必須加糖以提高熱量。牛奶所含的鈣、磷總量高于母乳,但鈣、磷比例不當,不利于吸收。 以前條件不好,沒人吃得起配方奶粉,況且也沒有配方奶粉的時候,才給寶寶喝鮮牛乳的。那是很麻煩的,要經過一系列的處理,如稀釋、加糖、煮沸,才能喂給寶寶。 母乳不足,就應該及時添加配方奶粉混合喂養。在你的兩個乳房都被吸得差不多時,馬上立刻用配方奶粉補上所差的奶量,直至寶寶吃飽推開奶嘴。喂寶寶就要拉開時間,一次喂足,這樣才長肉。不要滴滴嗒嗒,一會兒喂一點。
A:
給寶寶吃米粉,可是在米粉里加點水果汁,這樣寶寶很喜歡吃的,另外還是蛋黃,這是需要加的.
A:
無論有沒有濕疹,鮮牛奶是不可以喝的。可以添加蛋黃,自己熬米粥,如果想省事就買米粉了。水果可以直接用小勺刮成果泥吃。蔬菜可以選擇嫩葉蔬菜,如菠菜、青菜,或纖維少的南瓜、馬鈴薯等,洗凈,切小段或小塊,加水煮熟后,撈出置于碗中,用湯匙刮下嫩葉或壓成泥狀即可。果泥和菜泥最好是現吃現做。
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