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急!!!缺鈣的問題 幼兒營養問答

来源:寶寶起點網      時間:2021-05-16 11:54:20
[提要] 我家寶寶前幾天剛好2周歲體檢,醫生說有點缺鈣而且肋骨外翻輕漏。可一周歲之前我們一直在吃醫院配的金鈣,之后一直在吃安利兒童鈣鎂片。就這次體檢出現了這種情況,這到底咋辦呀?急死我了。你們有沒有給寶寶補魚肝
我家寶寶前幾天剛好2周歲體檢,醫生說有點缺鈣而且肋骨外翻輕漏。可一周歲之前我們一直在吃醫院配的金鈣,之后一直在吃安利兒童鈣鎂片。就這次體檢出現了這種情況,這到底咋辦呀?急死我了。
A:
你們有沒有給寶寶補魚肝油呢?也就是維生素D。大家對補鈣的話題都十分關注與重視,下面是一些補鈣常識與我的經驗,提供給大家參考。也希望大家就這個帖子給出自己的經驗,比如哪種鈣產品補鈣效果好,怎么補鈣,需要注意什么........選擇安全的鈣產品:大家在補鈣的同時一定要注意鉛的攝入,在自然界,鈣與鉛往往共存,絕大部分的補鈣產品都含有一定的鉛,所以補充安全的鈣劑更重要服用時間:服用鈣的最好時間是飽腹,晚間。因為鈣對胃有一定的刺激作用,空腹服用容易影響寶寶的食欲,而且人體在夜間對鈣的吸收率最高。服用方法:絕大多數的鈣都不能與奶同時服用,因為奶中的成分會與鈣結合形成皂鈣,這種物質不僅不被人體吸收,而且影響寶寶的消化。服用鈣的同時,應注意維生素D的補充,維生素D能促進腸道的鈣、磷吸收,促進血鈣、磷向骨骼、牙齒的轉移,抑制腎臟的鈣磷排泄。除了曬太陽和飲食攝入的以外,每天補充200-300國際單位的維生素D即可。(維生素D長期過量服用才會導致中毒,正常的服用是沒有關系的。)鈣攝入量:哺乳期的媽媽每日通過乳汁向寶寶提供250mg的鈣,所以母乳喂養的媽媽自己一定要注意補鈣,哺乳期的媽媽攝入量是1500mg/日;嬰兒6個月前鈣攝入量是400mg/日;嬰兒6--12個月每日鈣攝入量是600mg/日;1歲以后鈣攝入量是800mg/日。建議給寶寶補充一下魚肝油,它能有助于鈣的吸收!
A:
如果是母乳喂養的話,只要不是天生的缺鈣,不要亂補。現在先不要吃了,觀察一下。母乳的話媽媽多吃魚湯或骨頭湯,鯽魚湯最好!僅供參考!
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