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懷孕後便秘'難過死瞭光吃不拉,跟蚍犰一樣的,有沒有辦法可以順暢bianbia

来源:      時間:2013-11-02 08:27:55
[提要] 懷孕後便秘'難過死瞭光吃不拉,跟蚍犰一樣的,有沒有辦法可以順暢bianbian_ 的辦法? 我每天早上喝一杯水之後,吃一個火龍果,保證馬上會bianbian,哪一天不吃火龍果就會便秘.火龍果營養又好,強烈建議便秘媽媽們每天吃半個到一個.
懷孕後便秘'難過死瞭光吃不拉,跟蚍犰一樣的,有沒有辦法可以順暢bianbian_ 的辦法?
A:
我每天早上喝一杯水之後,吃一個火龍果,保證馬上會bianbian,哪一天不吃火龍果就會便秘.火龍果營養又好,強烈建議便秘媽媽們每天吃半個到一個.
A:
可以適當吃點西瓜,另外可早上起床後空腹喝杯淡鹽水,吃完早飯散散步,都有效
A:
西瓜涼性,少吃的好,喝點蜂蜜水有點效果,我跟你一樣,有時候是便秘肚子痛,還以為是子宮痛,嚇死瞭,呵呵!~
A:
多吃點粗糧(南瓜)水果(香焦,火龍果),不吃辣的.我這兩天好多瞭,前幾天有10多天不排呢.
A:
吃點香蕉,喝點蜂蜜水,早上起床後,空腹喝一杯淡鹽水(溫水,一口喝)我現在就是每天一根香蕉,早上一杯淡鹽水,有緩解,慢慢就好瞭
A:
我每天早上喝一杯水之後,吃一個火龍果,保證馬上會bianbian,哪一天不吃火龍果就會便秘.火龍果營養又好,強烈建議便秘媽媽們每天吃半個到一個.
A:
吃香蕉喝蜂蜜水應該有用,我在書上看的,對瞭,好像食用黑芝麻也有潤腸通便的功效。
A:
黑芝麻糊。不是超市賣的那種。是自己買的黑芝麻打粉然後早晚各沖一碗。特管用。我天天喝現在不便秘瞭
A:
多吃粗糧。我這兩天也便秘瞭,因為孕酮低有點先兆,所以去便便也不敢出力,順其自然咯。多吃番薯之類的。早期不要吃西瓜,太涼瞭。有些人受不瞭
A:
每天堅持一杯蜂蜜水。吃1~2根香蕉。多吃蔬菜,少吃辣的東西。寶媽們切記大便的時候不要太用力。
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