子栏目导航準備懷孕 | 懷孕期 | 嬰儿期0-1歲 | 幼儿期1-3歲 | 學齡前3-6歲 | 家庭與生活 | 靚麗媽媽 | 订阅

請教各位有經驗的寶寶媽,感冒的寶寶如何安排飲食?

来源:      時間:2015-02-17 21:41:54
[提要] 發燒寶寶的飲食安排寶寶感冒發燒時往往食欲減退,胃腸消化功能下降。發燒時寶寶心跳和呼吸加快,出汗多,身體表面的水分蒸發增加,使寶寶對水分和營養物質的需要量也增加,這就産生了矛盾。針對這種情況該怎樣給寶寶安排飲食呢?

發燒寶寶的飲食安排寶寶感冒發燒時往往食欲減退,胃腸消化功能下降。發燒時寶寶心跳和呼吸加快,出汗多,身體表面的水分蒸發增加,使寶寶對水分和營養物質的需要量也增加,這就産生了矛盾。針對這種情況該怎樣給寶寶安排飲食呢?

首先,發燒時寶寶的食欲下降是正常現象,父母不必過著急,關鍵還是要給寶寶儘快把病治好,病好了寶寶自然會恢復胃口。發燒時可根據寶寶的食欲,爲寶寶安排平時食量的70%即可。水分則應充分滿足。 吃母乳的小嬰兒應該堅持母乳餵養,寶寶能吃多少就喂多少。

添加的輔食或爲寶寶準備的飯菜應選擇易寶寶消化的流食或半流食,比如:酸奶、牛奶、藕粉、大米稀粥、小米粥、雞蛋羹等。可以採用少吃多餐的方式喂給寶寶。每餐之間還可添加一些西瓜汁、綠豆湯水等給寶寶喝。

一般情況下,只要燒一退,身體不是那麽難受了,寶寶就可能會感到饑餓,主動要東西吃。此時可以根據寶寶食欲好轉的情況,安排寶寶的飲食逐漸從流食轉向半流食和軟食。但這時寶寶的消化機能尚未完全恢復,大人不能一高興就一下子給寶寶安排肉呀魚呀之類不太容易消化的固體食物。應該給寶寶做一些清淡可口的面片湯、雞湯挂麵、肉末菜粥、素餡的小餛飩、小包子等。

等寶寶完全恢復後,爲了彌補寶寶生病期間所虧損的營養需要量,恢復體力,可以每天以少吃多餐方式,給寶寶加一次餐,每餐之間間隔不宜太短,

一般以3小時以上爲宜,這時寶寶腸胃功能仍較弱,雖可以開始和平時一樣進食各種食品,但一定不能過量,以免加重寶寶消化系統的負擔。 有的醫生還建議,發燒期間暫時不要給寶寶吃雞蛋,因爲雞蛋清中含有某種致敏物質,可能會引起一些寶寶的過敏反應。平時身體健康時有可能不發作,而發燒時抵抗力下降,就有可能會有反應。

A:想想我們生病胃口不好的時候,也是吃不下東西這時就不要強迫寶寶要喝奶奶或是吃稀飯了也讓寶寶的腸胃休息一下,等他的狀況好轉了自然就會覺得肚子餓了

相關資料擴展閱讀:感冒發燒的寶寶該如何餵養

秋冬季節,孩子感冒發燒是常有的事。面對發燒的孩子,缺乏經驗的年輕父母往往心焦氣躁顧此失彼。有的只注意孩子的藥物治療而忽略了患病期間的營養調配;有的雖然意識到孩子的飲食調理的重要性卻又不得要領,爲食欲不佳的寶寶盲目進補。那麽,對于發燒的兒童該怎麽餵養呢?

  多補水

  對發熱的孩子來說,首要的是水,水勝過許多好藥。發熱時身體出汗多,造成體內水分大量丟失,尿量減少,影響體內毒素排出,所以,多補水既有利于降溫,還能使毒素及時排出體外,可酌情多喝些富含維生素的飲料如米湯、牛奶、果汁、綠豆湯等。

  多休息

  發燒的孩子應臥床休息,監測體溫。室內溫濕度應適宜,空氣流通,要觀察病情變化。建議最好不去上學,這樣既能保證孩子的休息,也避免和其他孩子之間的交叉感染。當然,對發燒的孩子醫生也不建議上體育課,以避免孩子過度勞累,對身體恢複不利。

  少油膩

  發燒是以交感神經系統活動增強爲特點的全身性反應。在這種狀態下,食物的消化、吸收均會受到影響,尤其是難以消化的葷腥食物。這些東西如果長時間滯留于胃腸中,就會發酵、腐敗,甚至會引起中毒。因此油膩食物要少吃或不吃。

  少甜食

  甜食含豐富的蔗糖、果糖等成分,吃過多甜食,常會發生以下幾種情況:(1)促使金黃色葡萄球菌等化膿性細菌加快生長繁殖,引發疖瘡等皮膚感染;(2)當糖在體內分解産生熱量時,會産生大量丙酮酸、乳酸等酸性代謝物,使機體呈酸性體質。酸性體質不僅容易感染,還可引起其他一些兒童期疾病,如軟骨病、腳氣病、慢性消化不良、性情暴躁等。(3)消耗掉體內大量維生素,降低免疫力,引發免疫系統疾病。

友情鏈接: 天闊釣魚網   钓鱼圈   图恩席工业设计