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孩子要入托,檢查身體順便查瞭微量元素,缺鋅和鎂,缺的不是很厲害,不知道怎麼補

来源:      時間:2020-01-21 12:29:55
[提要] 孩子要入托,檢查身體順便查瞭微量元素,缺鋅和鎂,缺的不是很厲害,不知道怎麼補發才好

孩子要入托,檢查身體順便查瞭微量元素,缺鋅和鎂,缺的不是很厲害,不知道怎麼補發才好
A:
鋅和鈣可以同時補,從你的描述中看不出你給孩子補過魚肝油,如果單純補鈣,沒有補魚肝油,補鈣的效果不會好的。建議你給孩子加服魚肝油,魚肝油的用量在醫生指導下服用。食物中海產品中鋅的含量比較高,特別是帶殼的海產品含鋅量最高,如牡蠣等。可以一周給孩子吃3次海產品,如魚或蝦或紫菜或海帶等,換著給孩子吃。肉類中牛肉含鋅也比較多,可以選擇食用。補鈣最好的食物來源是牛奶及其奶制品,其次是豆腐及豆制品。
A:
吃點紐崔萊的兒童多種營養片就行。
A:
我覺的小孩吃東西要全面,樣樣都要吃,不能挑食。然後假如再缺的話,就要另外補充點營養片瞭,到市面上看看,買質量保證的品牌。
A:
吃葡萄糖鋅片 三金牌的
A:
補充維生素片
A:
孩子3歲瞭,缺鋅和鎂,怎麼補才好去醫院讓醫生開藥吧
A:
具體還是問醫生

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